À propos du Cocon Essentiel

Élise Cuffel

"Ce qui m'anime, c'est de rendre l'introspection accessible à toutes. Je suis convaincue que l'on ne peut pas s'épanouir sans se connaître, comprendre son fonctionnement et libérer ses blessures."

Mon parcours m'a amenée à comprendre une chose essentielle : chacune devrait vivre sa vie en pleine conscience, en sachant qui elle est vraiment et où elle veut aller.

Trop souvent, nous donnons beaucoup dans notre vie professionnelle et personnelle, nous portons des masques, nous accumulons les blessures... jusqu'à perdre le sens de notre direction.

C'est pour répondre à ce besoin profond que j'ai créé Le Cocon Essentiel : un espace où chacune peut se retirer du quotidien qui va trop vite, revenir à l'essentiel, et repartir transformée avec une direction claire.